Marshall B Rosenberg Erőszakmentes Kommunikáció / Marshall B Rosenberg Eroszakmentes Kommunikáció 2018
- Marshall b rosenberg eroszakmentes kommunikáció free
- Marshall b rosenberg eroszakmentes kommunikáció e
- Marshall b rosenberg eroszakmentes kommunikáció
- Marshall b rosenberg eroszakmentes kommunikáció de
- Marshall b rosenberg eroszakmentes kommunikáció w
- Marshall b rosenberg eroszakmentes kommunikáció photos
Nagyságából és súlyából adódóan könnyen válhatna domináns állattá, egyetlen rúgással leteríthetne szinte bárkit, ennek ellenére mégis rendkívül szelíd, szeretetreméltó jószág. És most jön a lényeg: ahogy a zsiráf nyálával képes feloldani a tövist, úgy kell(ene) nekünk is megtanulni, hogy mások szurkálását, fullánkjait empátiával, együttérzéssel, higgadtan fogadjuk. Ez egyszerűnek hangzik, de a valóságban közel sem az. Úgy kiállni saját érzéseink, szükségleteink mellett, hogy közben a másik igényét is figyelembe vesszük – megteremtve ezzel a felek számára előnyös, win-win, azaz nyertes-nyertes szituációt – ugyan embert próbáló, de nem lehetetlen. Erről szól a Rosenberg-féle erőszakmentes kommunikáció, az EMK-módszer lényege. Nagyobb együttérzéssel, kevesebb félreértéssel nyertes-nyertes viszonyt létrehozni még akkor is, ha már készülnek kitörni az indulatok. Együttérző figyelemmel fordulni a másik felé, míg saját érzéseinket, igényeinket is nyíltan kifejezzük. Rosenberg szerint négy egyszerű lépés követésére van szükségünk ahhoz, hogy az EMK megvalósuljon.
Marshall b rosenberg eroszakmentes kommunikáció free
Rosenberg kommunikációs kutatásai arra vonatkozóan is fontos adatokkal szolgálnak, hogyan távolodunk el a szerinte eredendően együttérző, egymás felé jó szándékkal közeledő hozzáállástól, és válunk gyakran ítélkezővé, hibáztatóvá, miközben "életidegen kommunikációt" folytatunk. Az "életidegen kommunikáció" négy fajtája, melyek blokkolják az empatikus jelenlétet: 1. Erkölcsi ítéletek – hibáztatás, szemrehányás, kritika, gúny stb: "Hazudsz! " 2. Hasonlítgatások: "Lassabban dolgozik, mint az elődje. " 3. Felelősség áthárítás: "Én ezt csak azért csináltam, mert te így kérted. " 4. Felszólítás, utasítás: "Márpedig ezen a héten túlóráznod kell, különben…" "Meggyőződésem szerint embertársaink ilyen elemző véleményezése saját értékeink és igényeink legtragikusabb kifejezése" – nyilatkozik Rosenberg. Szerinte ezzel a hozzáállással épp azokban erősítjük a védekezést és ellenállást, akiknek a viselkedése adott helyzetben számunkra a legfontosabb. Ha valamiért mégis hajlandók számunkra előnyösen cselekedni, azt nagy valószínűség szerint félelemből, bűntudatból vagy szégyenérzet által vezérelve teszik, ám semmiképp sem szívből jövő jóérzéssel.
- Marshall b rosenberg eroszakmentes kommunikáció 3
- Marshall b rosenberg eroszakmentes kommunikáció de
- Simson Motorok! Eladó olcsó használt és új motor hirdetés kereső - Apróhirdetés Ingyen
- Erőszakmentes kommunikáció - Együttérző nevelés
- Renault megane 2 fűtés ellenállás 2018
- Marshall b rosenberg eroszakmentes kommunikáció 4
Marshall b rosenberg eroszakmentes kommunikáció e
Hogy mi a különbség a kettő között? A sakálok erőszakosak, és konfliktushelyzetben vagy "ráordítanak" a gyengébb félre, vagy, egy erősebbel szembetalálva magukat farkukat behúzva, megalázkodva odébbállnak. Ezzel szemben a zsiráf tisztában van saját érzéseivel, szükségleteivel és vállalja is azokat. Törekszik saját elképzeléseinek megvalósítására, azonban nem siklik el a másik fél igényei felett. A két kulcsmotívum az őszinte önkifejezés, valamint a másokra való empatikus odafigyelés – amibe nem fér bele a morális bírálás, bosszúállás vagy móresre tanítás. Azonban a könyv írója szerint időnként mindenki szokott automatikusan sakálként ordítani – hiszen ebbe születünk bele –, de ez nem "bűn". Kellő önreflexióval, valamint az erőszakmentes kommunikáció gyakorlásával egyre könnyebben és gyorsabban válthatunk át a mindenki számára kifizetődő zsiráfnyelvre. Az EMK négy alappillére Képzeljük el, hogy van egy kedves, régi jó barátunk, akivel évek óta tartjuk a kapcsolatot, és eddig mindenben számíthattunk rá.
Marshall b rosenberg eroszakmentes kommunikáció
Korlátlan hallgatás 4990 Ft/hó Ha falnád a könyveket, vagy ha csak párhuzamosan több hangoskönyvet is hallgatnál, akkor ez a Te csomagod. Amíg élő előfizetéssel rendelkezel, addig MINDEN hangoskönyvhöz teljes hozzáféréssel rendelkezel. Könyvösszefoglalókhoz korlátlan hozzáférés Podcastekhez korlátlan hozzáférés (csak itt elérhető tartalmak) Training, szeminárium anyagokhoz való korlátlan hozzáférés Ezt választják a legtöbben! Előfizetés havi 2 db könyvre 3990 Ft/hó Minden hónapban kapsz 2 db "kreditet", amit be tudsz váltani 2 db általad választott hangoskönyvre. A fel nem használt krediteket bármikor felhasználhatod, a könyveket pedig addig élvezheted, míg élő előfizetéssel rendelkezel. Podcastekhez korlátlan hozzáférés (Csak itt elérhető tartalmak. ) Kérdésed van? Hívj minket bizalommal! +36 30 16 14 660 | Voiz Zrt. | Bp, Soroksári út 48. "Könyvek és tudás másképp.. " Hogyan jutsz hozzá a megrendelésedhez? 1. Töltsd le ingyenesen iPhone vagy Android készülékedre a Voiz alkalmazást. 2.
Beliebte Kommunikation Buch kaufen | Kaufe Kommunikation Buch günstig online Vásároljon Kommunikációs könyvet - a Top 10 Topseller lista Topseller 8 Olvasási tippek: több Tanácsadó olvas | konyhai tippek | Kedveled Termékteszt olvas? * Termékképek és linkek | Forrás: Amazon PA API | Utolsó frissítés: 15. 07. 2021 * = Társult linkek | Lehet, hogy az ezen a weboldalon feltüntetett árak változtak. A termék tényleges ára megtalálható az eladó weboldalán. A valós idejű frissítések technikailag nem lehetségesek. Az árak tartalmazzák az áfát és a szállítási költségeket
Marshall b rosenberg eroszakmentes kommunikáció de
Marshall b rosenberg eroszakmentes kommunikáció w
Az együttérző nevelés módszerének alapja az erőszakmentes kommunikáció (EMK). Az erőszakmentes kommunikáció modelljét Marshall B. Rosenberg PhD. klinikai szakpszichológus, Carl Rogers tanítványa, nemzetközileg elismert békeközvetítő az 1960-as években fejlesztette ki, hogy segítse az embereket abban, hogy nagyobb együttérzéssel és világosabban (kevesebb félreértéssel) tudjanak egymással kommunikálni. Az EMK modell négy lépése a megfigyelés, az érzés, a szükséglet és a kérés. Ezek tudatosítása és kifejezése segíti az önmagunkkal és a másik féllel való kapcsolódást. Marshall, hogy szemléletesebbé tegye az EMK modellt, szimbólumokat talált ki, attól függően, hogy egy adott szituációban erőszakmentesen vagy erőszakosan sikerül-e megnyilvánulni. Az erőszakmentes kommunikáció szimbóluma a zsiráf, elsősorban azért, mert az állatok közül a zsiráfnak van a testéhez viszonyítva a legnagyobb szíve, illetve, mert magasságának köszönhetően képes felülről rálátni a dolgokra. A zsiráf ellenpólusát, azaz a kommunikációnk erőszakos voltát Marshall a sakállal szimbolizálta, aki, ha erősebb ellenfelet lát, meghunyászkodik, a gyengébbre üvöltve támad.
Az " üres időde t" a leghasznosabb időtöltéssé fordíthatod. Autóvezetés, sportolás, utazás, házi munka: bővítsd a tudásodat vagy szórakozz eme tevékenységek mellett. Napi 2 x 30 hallgatás = átlagosan heti 1 teljes könyvet jelent. Évi 20-30 könyv meghallgatása drasztikusan növelheti a megszerzett tudás t és ezzel párhuzamosan az életminőség edet is. A könyveket profi előadók olvassák fel, így jóval élvezetesebb a hallgatás/tanulás. Havi kb. 1, 5 könyv áráért hozzáférsz az összes hangoskönyvhöz. Természetesen az előfizetés bármikor lemondható. Milyen témakörű könyveket találhatok meg a hangoskönyvtárban? Jelenleg elsősorban önfejlesztő, üzleti könyveket találsz a kíbálatunkban. Emelett meghallgathatsz különféle önéletrajzokat, pszichológiai -, párkapcsolati – ésgyerekneveléssel kapcsolatos könyveket is. A gyerekekről sem feledkeztünk meg: több száz mesekönyv közül válogathatnak kedvükre. A kínálatot folyamatosan bővítjük! Melyikkel jársz a legjobban? A könyv megvásárlása "Marshall B. Rosenberg - Erőszakmentes kommunikáció" 1000 Ft Ezt a hangoskönyvet mostantól korlátlanul, bármikor meghallgathatod a Voiz alkalmazáson belül.
Marshall b rosenberg eroszakmentes kommunikáció photos
Itt nincsenek helyes vagy helytelen érzések, a lényeg, hogy be tudjuk azonosítani őket. "Szomorú vagyok és csalódott, amiért nem sikerült eddig összehoznunk a találkozónkat. " 3. Szükséglet Mire van szükségem? Mi az igényem a helyzetben? Például: szeretném ha valaki őszintén meghallgatna / többet törődne velem / többet törődhetnénk valakivel / pihenhetnék / szórakozhatnék / feltöltődhetnék / és még folytathatnánk a sort… "Szükségem lenne a barátom társaságára, mert nagyon sokat jelent nekem és egyszerűen hiányzik. " 4. Kérés Miután megfogalmaztuk, hogy mit érzünk és mire lenne szükségünk pillanatnyilag, akkor meg is kérhetjük a másikat, hogy mindezeket figyelembe véve változtassunk a helyzeten – vagy ő, vagy mi, vagy akár közösen. A kérést pozitívan fogalmazzuk meg (tehát ne tagadó formában), legyen konkrétumra törekvő, reálisan teljesíthető, és ügyeljük arra, hogy legyen lehetőség elutasítani is. Az utóbbi azért fontos, mert így nem érzi kényszer alatt, sarokba szorítva magát a másik fél.
Erőszakmentes kommunikáció 1. rész | Napfényes Gyógyközpont Kihagyás Szerzői jogok A honlap oldalai teljes egészében együtt szerzői jogvédelem alatt állnak, azokból bármely részt kivágni, a megcsonkított részt pedig nyilvánossághoz bármely módon újraközvetíteni tilos. Tilos továbbá a kiadó előzetes írásbeli engedélye nélkül a honlap tartalmát tükrözni, azaz technikai művelet segítségével nyilvánossághoz újraközvetíteni, még változatlan formában is. A jogosulatlan felhasználás büntető- és polgári jogi következményeket von maga után. A kiadó követelheti a jogsértés abbahagyását és kárának megtérítését. További információ Napfényes Gyógyközpont 2018-02-22T15:01:40+01:00 error: A tartalom szerzői jogvédelem alatt áll!